...

Najvýživnejší blog v SR

Aké kvalitné sú Vivobarefoot produkty?

Aké kvalitné sú Vivobarefoot produkty?

V tomto videu sa s vami podelím o moje skúsenosti s používania tenisiek značky Vivobarefoot. Prvé barefooty som si zakúpil okolo roku 2018 a sumarizujem svoje poznatky za 5 rokov používania viacerých druhov tenisiek tejto značky. Najviac som však pretestoval 3 generácie Primus Lite ...
  • author Vlado
  • date 21.07.2022
  • comments 0

Inovatívny MOVO park vznikol v Budmericiach

Inovatívny MOVO park vznikol v Budmericiach

Vytvorili sme inovatívny projekt MOVO park, ktorý rieši problém nedostatočnej infraštruktúry priamo na školách. Nejde však len o riešenie pre školy. Ihrisko poslúži nielen ako pedagogická pomôcka pre telesnú výchovu, ale slúži aj ako komunitné cvičisko, ktoré využijú ...
  • author Vlado
  • date 16.06.2022
  • comments 0

AKO KOMPLEXNOSŤ ZLEPŠUJE KVALITU NÁŠHO ŽIVOTA?

AKO KOMPLEXNOSŤ ZLEPŠUJE KVALITU NÁŠHO ŽIVOTA?

Ľudský život sa kedysi začal od jednoduchých foriem organizmov. Tie sa cez adaptáciu učili zvyšovať stupeň svojej komplexnosti. Domnievam sa preto, že zvyšovať komplexnosť vlastného života je osudom každého z nás. Nieje to ani tak voľba ako nástroj na prežitie plnohodnotného ...
  • author Vlado
  • date 12.06.2022
  • comments 0

Ako cez pohyb a stravu zlepšiť budúcnosť našich detí?

Ako cez pohyb a stravu zlepšiť budúcnosť našich detí?

V tomto video rozhovore rozprávam o tom ako vnímam životosprávu, pohyb, či stravu ja. Vnímam to ako komplexný proces sebapoznávania, ktorý potrebujeme zvládnuť všetci, hlavne naše deti. A my dospelí im s tým môžeme výrazne pomôcť. Nie len ako rodičia ale aj tvorcovia ...
  • author Vlado
  • date 05.06.2022
  • comments 0

Zdraví ľudia, zdravá firma, zdravá krajina?

Zdraví ľudia, zdravá firma, zdravá krajina?

Ako inovovať kultúru prostredia v ktorom pracujeme tak, aby sme ostali zdraví? Kultúru, v ktorej zdravie nebude odsunuté na vedľajšiu koľaj na úkor produktivity? Pričom vysoká produktivita je paradoxne vedľajším produktom najmä vysokého zdravia. O tom pojednávam viac v tejto video ...
  • author Vlado
  • date 03.05.2022
  • comments 0

Ako aktívne státie zlepší produktivitu?

Ako aktívne státie zlepší produktivitu?

Väčšina z nás je pri práci "prikovaná" na jedno miesto, napríklad k počítaču alebo zákazníkom. Potrebujeme tvoriť a slúžiť či už pri sedení alebo v stoji. Kým stoličky neseda riešia problém ako nestratiť zdravie v sedavom zamestnaní (aktívne sedenie), tak v projekte Neseda ...
  • author Vlado
  • date 27.04.2022
  • comments 0

Ako spáliť extra 1000 - 2000 kcal v jeden pracovný deň?

Ako spáliť extra 1000 - 2000 kcal v jeden pracovný deň?

Existujú vedomosti, pomocou ktorých môžete svoj manažment zdravia, hmotnosti či vitality riadiť aj bez každodenného tréningu. Tréning je pre zdravie nevyhnutný, ale naše zdravie len ťažko zachránime tým, že budeme pár hodín do týždňa trénovať, kým každý jeden deň ...
  • author Vlado
  • date 22.04.2022
  • comments 0

Minutky zdravia - šiesty diel 4/2022

Minutky zdravia - šiesty diel 4/2022

V našom formáte minutiek zdravia sa k vám opäť prihovárame. Tento krát s krásny výročím 10-tych narodením Wellness Proteinu, ktorý sme vytvorili v spolupráci s Kompavou a k tomu Kompava slávy aj 20-te výročie. Na akcii sme boli a uvidíte ako sme sa mali. Ďalej diskutujeme o ...
  • author Vlado
  • date 08.04.2022
  • comments 0

Igor Bukovský a Vlado Zlatoš opäť?

Igor Bukovský a Vlado Zlatoš opäť?

Kedysi dávno (2015), sme mali s Dr. Bukovským niekoľko verejných diskusií, v ktorých sme si vymenili názory na tému optimálneho stravovania pre človeka. Samozrejme, celé to bolo vtedy zbytočne konfrontačné a hoci to nikomu veľmi nepomohlo, niektorí ľudia sa na tom pobavili či už ...
  • author Vlado
  • date 30.03.2022
  • comments 0

Vytvorte si účet



Vyhľadávanie

NAŠE PROJEKTY

Vlado
Tina

Tieto stránky využívajú Cookies. Prečítajte si informácie o tom, ako používame cookies na týchto webových stránkach.

Rozumiem