...

Články o zdraví

Jedlo ako najväčší nepriateľ

Jedlo ako najväčší nepriateľ

Prečo krása a jedlo sa priveľmi "nepriatelia"? Prečo zo všetkého najviac je pre mnohé ženy najkrajšie iba "to číslo" na váhe? Kto určuje choré trendy zo samotného srdca priemyslu módy a krásy? Na tieto a mnohé ďalšie otázky skúsime nájsť pravdivé i odborné odpovede v ...
  • author Vlado
  • date 21.06.2011
  • comments 7

Sebadisciplína je znakom zdravého tela i mysle

Sebadisciplína je znakom zdravého tela i mysle

Čo znamená mať sebadisciplínu a ako si ju každý deň formujeme? Prečo ju tak veľmi potrebujeme, keď sa dá život prežiť pokojne aj bez nej (ale len v priemernosti)? Zistite, či aj vy sa náhodou nedopúšťate tejto chyby každé ráno po zobudení.
  • author Vlado
  • date 20.06.2011
  • comments 14

Uštrikujte si krásny sveter

Uštrikujte si krásny sveter

Predstavte si ten najkrajší sveter na svete. Taký krásny, že by ste ho chceli nosiť po celý život. Ten sveter je vaše nahé telo a bez toho či sa vám to páči alebo nie, si tento sveter budete obliekať každý deň až do konca svojho života.
  • author Vlado
  • date 20.06.2011
  • comments 2

Práca ako hobby

Práca ako hobby

Zdá sa, že aj s veľmi skromnou dávkou talentu môžete byť génius. Ako je to možné? Vedci zistili, že rozdiel medzi najlepšími a priemernými nespočíva vo vrodenom talente, ale v počte tvrdo odpracovaných hodín. Práve v tom sa skrýva tajomstvo medzi úspešnými a neúspešnými.
  • author Vlado
  • date 16.06.2011
  • comments 0

Ideálne zamestnanie a optimálne zdravie

Ideálne zamestnanie a optimálne zdravie

Budha kedysi povedal, že: "Najviac šťastný je ten, kto má najmenej žiadostí". Toto úžasné príslovie má malú chybičku. Na to, aby ste sa stali lepšou verziou svojho JA, musíte od seba a svojho života žiadať viac. Ale žiadať len nestačí, preto sa inšpirujte činmi, ktoré vám ...
  • author Vlado
  • date 14.06.2011
  • comments 0

Ako uspieť v práci aj vďaka zdraviu

Ako uspieť v práci aj vďaka zdraviu

Vaše myšlienky formujú nie len vaše telo, ale aj osud a mieru spokojnosti v osobnom i pracovnom živote. Byť úspešný má len málo spoločné s peniazmi, hoci aj tie sú veľmi dôležité. Dokážete verziu svojho JA aktualizovať tak často, ako sa formujú nároky na začiatku 21. ...
  • author Vlado
  • date 13.06.2011
  • comments 0

Prečo nemôžete jesť veľa cukru

Prečo nemôžete jesť veľa cukru

Potravinársky priemysel sa za posledných 50 rokov nesmierne zmenil a dramatickosť situácie pochopíte až pri pohľade na realitu. Napríklad aj krátky trajler k filmu FOOD, Inc. vám pomôže pochopiť viac ako dosť. Možno sa už ...
  • author Vlado
  • date 11.06.2011
  • comments 69

Sú bielkoviny pre naše zdravie dôležité?

Sú bielkoviny pre naše zdravie dôležité?

V mnohých prípadoch sa odborná i laická verejnosť rozchádza v názoroch na dôležitosť živočíšnych bielkovín alebo vôbec na tému príjmu bielkovín. Čo sú to bielkoviny a prečo ich naše telo potrebuje? Môžeme byť my, ľudia, už od samého narodenia "pojedači" živočíšnych ...
  • author Vlado
  • date 10.06.2011
  • comments 102

Chcete mať plnší pohár energie?

Chcete mať plnší pohár energie?

Na každý deň dostávate len jeden pohár energie a vy rozhodujete o tom, ako ho aj dnes použijete. Ako ten pohár využiť čo najlepšie? A ako zabezpeciť, aby ste ho mali zajtra plnší?
  • author Vlado
  • date 04.06.2011
  • comments 10

Ako si vytvoriť vlastný jedálny lístok

Ako si vytvoriť vlastný jedálny lístok

Ako by mal vyzerať vzorový jedálny lístok je téma, ktorá trápi každého z nás. Akékoľvek paušálne odporúčania (napríklad z časopisov, web stránok a iných zdrojov) zlyhávajú. Ten, kto sa bude o to pokúšať, narazí na hlavný problém, ktorým je pochopenie vlastných ...
  • author Vlado
  • date 04.06.2011
  • comments 10

Vytvorte si účet



Vyhľadávanie

NAŠE PROJEKTY

Vlado
Tina

Tieto stránky využívajú Cookies. Prečítajte si informácie o tom, ako používame cookies na týchto webových stránkach.

Rozumiem