...

Články o zdraví

TRI ZÁKLADNÉ PLATFORMY PRE SEBAPOZNANIE?

TRI ZÁKLADNÉ PLATFORMY PRE SEBAPOZNANIE?

Z čoho chceš mať v živote pravidelnú radosť? Kto je to Xantipa a prečo by si ju mal aj ty privítať vo svojom živote? Na čom zlyháva praktická aplikácia životosprávy? Prečo je dôležité rozvíjať tvoju pohybovú aj mentálnu komplexnosť? Ako môžeš pomocou osobnostného ...
  • author Vlado
  • date 16.08.2019
  • comments 0

Kam nás vedie firemná kultúra?

Kam nás vedie firemná kultúra?

Miesta, kde trávime väčšinu svojho času sú dnešnou kultúrou pevne dané. Spíme, sme s rodinou či priateľmi a potom pracujeme. A práve v práci mnohí z nás trávia viac ako 1/3 svojho života. Buď máme toto prostredie pod našou plnou kontrolou (pracujeme doma), alebo sme vsadení do ...
  • author Vlado
  • date 24.07.2019
  • comments 2

Ako vzniká skvelá horká čokoláda?

Ako vzniká skvelá horká čokoláda?

Čokoláda má veľmi zaujímavé účinky pre tých z nás, ktorí máme nastavené správne hodnoty a uprednostňujeme funkčnosť pred chuťou. Aký je rozdiel medzi mliečnou či horkou čokoládou, alebo dokonca medzi horkými čokoládami ako takými? A aké riešenie máme pre vás v podobe ...
  • author Vlado
  • date 10.06.2019
  • comments 0

Prednáška IXPO Bratislava: Biohacking a skratky?

Prednáška IXPO Bratislava: Biohacking a skratky?

Ktoré životné oblasti biohackovať a ktoré už nie? Ak slovo hacking znamená v tvojej mysli “skratka”, potom táto prednáška ani moje učenie nie je pre teba. Ak chceš niečo v živote zmysluplné dosiahnuť, musíš postupne prechádzať cez brány poznania a poschodia skúseností. To ...
  • author Vlado
  • date 15.05.2019
  • comments 0

Digitalizácia zdravia a definícia zdravia?

Digitalizácia zdravia a definícia zdravia?

Zbierať dáta týkajúce sa zdravia je jedna vec. Vyhodnotiť a interpretovať tieto dáta je vec druhá. Robiť nad všetkým závery si už žiada úplne iný stupeň úsudku a skúseností. A toto celé nie je možné urobiť bez toho, aby sme mali dáta zozbierané z celej krajiny (zdravie, ...
  • author Vlado
  • date 08.05.2019
  • comments 0

Ako presvedčenia ovplyvňujú tvoj život?

Ako presvedčenia ovplyvňujú tvoj život?

Nevidíme ich a predsa majú nesmierne silný vplyv na náš život. PRESVEDČENIA formujú náš charakter, to kým sme, kým sa staneme ale aj to, kam v živote smerujeme. Niektoré presvedčenia nás oslabujú, iné posilňujú. Niektorým dávno vypršal dátum splatnosti a pre dnešný svet sa ...
  • author Vlado
  • date 08.01.2019
  • comments 9

Prečo riešiť biohacking až vtedy, keď ho nepotrebuješ?

Prečo riešiť biohacking až vtedy, keď ho nepotrebuješ?

Čo je to biohacking? A ako znejú kľúčové otázky s ním spojené? Začať či nezačať a sústrediť sa skôr na dôležitejšie veci? V tomto článku si povieme o tom, ako niektoré činnosti môžu viesť v krátkom čase k dobrým výsledkom ale v dlhodobom horizonte spôsobujú ...
  • author Vlado
  • date 11.12.2018
  • comments 8

Zdravé stravovanie, čo je skutočne podstatné a čo nie?

Zdravé stravovanie, čo je skutočne podstatné a čo nie?

Každý dnes má predstavu o zdravom stravovaní. Vedieť však rozlišovať skutočné priority a to, čo je zdravšie a čo menej je už zložitejšia zručnosť. Čo je dôležitejšie GMO či BIO? Čo ovplyvňuje viac metabolické alebo hormonálne zdravie? Mám viac jesť alebo viac hladovať? ...
  • author Vlado
  • date 23.10.2018
  • comments 87

Čo pre školáka nie len na desiatu?

Čo pre školáka nie len na desiatu?

Určite patríte k rodičom, ktorým záleží na stravovaní svojho dieťaťa. Ale čo na miestach ako škola, kde stravovanie nemáte úplne pod kontrolou? Vo všeobecnosti je stravovanie detí zlé a ešte horšie. Nie len v škole, ale aj doma. Ak deti prichádzajú hladné zo školy nie je to ...
  • author Vlado a Tina
  • date 27.09.2018
  • comments 10

JE LOWCARB SKUTOČNE NEBEZPEČNÝ?

JE LOWCARB SKUTOČNE NEBEZPEČNÝ?

Naozaj LOWCARB môže spôsobovať skorú SMRŤ? S takýmito nadpismi sa média už aj na Slovensku začali predbiehať a bezhlavo preberajú zahraničné články. Najdôležitejší CIEĽ je splnený: “pozornosť je vysoká, reklame sa darí, vďaka tržbám ešte chvíľu PREŽIJEME”. ...
  • author Vlado
  • date 17.09.2018
  • comments 0

Tieto stránky využívajú Cookies. Prečítajte si informácie o tom, ako používame cookies na týchto webových stránkach.

Rozumiem