banner
Životospráva a zvyky

Ako uchrániť investície do svojho tela (ne)sedením

Predstavte si, že patríte medzi ľudí, ktorí sa o svoje telo vzorne starajú. Jasne chápete, že funkčné telo nie je cieľ, ale váš nástroj na sebarealizáciu v tomto živote. Ako si uchrániť svoje telo a investície spojené s jeho zlepšovaním aj počas práce ktorá si vyžaduje sedenie? Ako sa brániť voči degeneratívnemu prostrediu, ktoré je všade okolo nás? Jedným z inovatívnych riešení, ktoré prináša zásadnú kultúrnu zmenu, je aj stolička NESEDA.

img
tomekk151515
Pridané: 30.10.2017, 12:22
Reagovať
Pridané: 30.10.2017, 12:22
Reagovať
sedenie v aute.
Ahoj Vlado. Chcel by som sa opýtať ako je vhodné vykompenzovať negatívne účinky dlhého sedenia v aute?
Prihláste sa pre hodnotenie komentára:
(0x)
Vlado
Pridané: 30.10.2017, 12:47
Reagovať
Pridané: 30.10.2017, 12:47
Reagovať
Re: sedenie v aute.
Hmmm, to je zaujimava otazka. Mam set cviceni, ktore na dlhsich cestach pravidelne pouzivam. Rocne najazdim cez 40.000 km a viem, ze okrem straty casu je to aj strata moznosti hybat sa. Do auta NESEDU urcite nevymyslime, ale mozno by som mohol natocit kratky tutorial, ako sa bezpecne hybat za volantom...
Prihláste sa pre hodnotenie komentára:
(0x)
scroll-top

Tieto stránky využívajú Cookies. Prečítajte si informácie o tom, ako používame cookies na týchto webových stránkach.

Rozumiem