banner
Tréning, úrazy a regenerácia

Prečo je pohyb dôležitý pre osobnostný rozvoj?

Pohyb patrí k najvýznamnejším platformám pre osobnostný rozvoj človeka. Prečo? Pretože vďaka správne zvolenej pohybovej výžive, zisťujeme kto sme. Učíme sa sebapoznaniu obzvlášť vtedy, ak si stanovíme také pohybové ciele, ktoré si žiadajú osvojiť si aj kvalitné povahové, charakterové vlastnosti a “svaly” konzistentnosti (vytrvalosť, systematickosť, dôslednosť).  Aký má teda pohyb zmysel? Akú oblasť pohybu si zvoliť? Má pohyb konečné ciele? Na tieto a mnohé ďalšie zaujímavé filozofické či praktické otázky odpovedám v 78 minútovej video prednáške.

 

img
Vytvorte si účet



Vyhľadávanie

NAŠE PROJEKTY

Vlado
Tina

Tieto stránky využívajú Cookies. Prečítajte si informácie o tom, ako používame cookies na týchto webových stránkach.

Rozumiem