...

Zoznam newsletterov

Newsletter: 20-tim z vás zvýšim fyzickú aj mentálnu silu. Budeš patriť medzi nich?

  • date 02.07.2018

Dnešná kultúra nám “predáva” hodnoty, ktoré preberá väčšina z nás. Čo by sa ale stalo, ak by sa pred 50-timi rokmi prestala vyučovať matematika či fyzika? Úplná katastrofa. Prečo? Pretože progresívny vývoj ľudstva zásadne závisí od technologických VYNÁLEZOV, ktoré sú najdôležitejším produktom jeho kreatívneho myslenia. Na jednej strane tu máme vynálezy a ...

Newletter: Bryndza, bosé nohy a GDPR?

  • date 25.05.2018

Priatelia BRYNDZA je naše Slovenské ZLATO. Čo budete mať dnes na večeru vy? V našom článku načerpajte inšpiráciu, ako túto SUPERPOTRAVINU zakomponovať do svojho jedálnička na pravidelnej báze. Okrem toho si pozrite aj dôvody, prečo ZDRAVÉ CHODIDLO z vás urobí lepšieho športovca bez ohľadu na vek či pohlavie. Pochopíte aj širšie súvislosti medzi PALCOM na vašej ...

Newsletter: Rôzne verzie LOWCARB. Ktorá je NAJ?

  • date 07.05.2018

Nie je LOWCARB ako lowcarb, KETOGÉNNE stravovanie ako ketogénne stravovanie. Dosiahnuť pomer makro živín je jedna vec ale to, z akých potravín bude tento makro pomer poskladaný, už jedno NIE JE. Ako na zdravie človeka vplýva vegánska, tradičná či taká paleolitická verzia ketogénneho stravovania? Čo ak niektoré tzv. zdravé potraviny vo vás spôsobujú zápal? A akú mieru ...

Newsletter: Ako vyzerá minimálna fyzická zdatnosť človeka?

  • date 26.04.2018

Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, ako by mal vyzerať váš minimálny štandard pre fyzickú zdatnosť? Čo by ste mali vedieť so svojim telom vykonať, aby sa zachovali všetky dôležité pohybové zručnosti a oddialili ste tak fyzickú degeneráciu? Degeneráciu, ktorú nám spôsobuje dnešná moderná doba a kultúra sedavých zamestnaní? V našom článku s videom odpovedáme ...

Newsletter: Ako predchádzať negatívam LOWCARB / KETO stravovania?

  • date 11.04.2018

Je LOWCARB alebo KETO stravovanie krátkodobá diéta alebo dlhodobý životný ŠTÝL? Okrem toho že má desiatky zdravotných benefitov, aké NEGATÍVA sú spojené s jeho neuváženým a nedôsledným aplikovaním do PRAXE? Ak lowcarb je ostrý “nožík” a keto stravovanie veľká “mačeta”, ako opatrne by ste s týmito nástrojmi pracovali? Tak ako vo všetkom, rozhodujú ...

Newsletter: Základy LOWCARB stravovania (životného štýlu)

  • date 22.03.2018

LOWCARB & MOVEMENT LIFESTYLE. V preklade: životný ŠTÝL založený na nízkosacharidovom stravovaní a kvalitnom pohybe v dostatočnom objeme. To sú kľúčové slová, ktorými chceme pozitívne ovplyvňovať KULTÚRU v našej krajine, pretože životný štýl je niečo viac ako len súbor teoretických poznatkov alebo krátkodobej diéty. A hoci sa dnes pohybu venovať nebudeme, cez ...

Newsletter: Kultúra, pohyb a fyzická degenerácia. Ako to zmeniť?

  • date 20.02.2018

AKO KULTÚRA VPLÝVA NA NAŠE ZDRAVIE A FYZICKÚ ZDATNOSŤ? Dosť výrazne. Prečo? Pretože vytvára NORMY a štandardy, ktoré akceptuje väčšina. A ŠTANDARDY pre fyzickú zdatnosť, ktoré akceptuje väčšina, sú v hlbokom MÍNUSE. Stačí sa pozrieť okolo seba. Lenže ako vyzeral pohyb kedysi dávno pred 100, 200, 1000 rokmi? Ako sa cvičilo, aký to malo zmysel a prečo sme na mnohé ...

Newsletter: naše produkty v hodnote 800 eur len za 20 eur / mesiac - VIP PREMIUM

  • date 14.02.2018

Veríme v dôsledných študentov a tých z vás, ktorí svoju optimalizáciu životného štýlu beriete vážne. Vytvoriť si trvalo udržateľnú životosprávu je náročná práca na mnoho mesiacov a každý užitočný nástroj pomáha. A jeden taký nástroj sme pre vás zostavili, v ktorom získate súbory dôležitých myšlienok a praktických postupov na jednom mieste.  Všetky ...

Newsletter: celodenné školenie o výživnom pohybe (24.2.2018)

  • date 05.02.2018

Čo je to výživný pohyb? Aký zmysel má hýbať sa pre náš mozog, fascie, svaly či samotnú kostru? Má to byť len preto, aby sme mali estetiku alebo to má aj hlbší evolučný zmysel? Spolu s Mišom Duchoňom pravidelne organizujeme celodenné školenie o pohybe a to najbližšie budeme organizovať 24.2.2018 v Bratislave (Skill LAB). Školenie je určené nie len pre pokročilých, ...

Newsletter: Prečo Matej Tóth nepotrebuje doping?

  • date 16.01.2018

Matej Tóth bol a vždy bude zaslúženým národným hrdinom. Nepríjemná správa o možnom dopingu Mateja obletela Slovensko hneď niekoľko krát. Isté skupiny ľudí si z toho urobili senzáciu len preto, aby k sebe pritiahli pozornosť. V čom nastal vlastne problém, čo je to biologický pas a prečo tento nástroj na boj s dopingom je OK ale nepracuje vždy úplne spravodlivo a presne? ...

Tieto stránky využívajú Cookies. Prečítajte si informácie o tom, ako používame cookies na týchto webových stránkach.

Rozumiem