Zacvičte si so mnou v appke MOVO gym

Nejaký ten piatok usilovne pracujeme na vlastnej aplikácii, ktorá ti pomáha rozvíjať celkovú fyzickú zdatnosť. Na cvičenie nepotrebuješ žiadne špeciálne náradie, každý tréning je iný, ale hlavne každý tréning sa prispôsobuje tvojej aktuálnej fyzickej zdatnosti. Ako je to možné? V tomto videu predstavujem detaily, ako aplikácia funguje a čo v nej nájdeš. Dostupná je na oboch platformách (Google Play aj App Store), stačí nainštalovať a začať cvičiť.

Buduj všestrannú fyzickú pripravenosť vďaka aplikácii MOVO gym

Pozri si video inštrukciu, čo sme pre teba pripravili, ako aplikácia funguje, ako sa v nej orientovať a čo všetko sa vďaka nej naučíš zo sveta pohybu. Aplikácia je iná hneď v troch základných rovinách:

budujeme pohybové zručnosti / ciele (smerujeme ku komplexnejším pohybovým vzorom)
neustále sa prispôsobujeme tvojej aktuálnej fyzickej zdatnosti (podľa stúpania kondície pridávame náročnosť cvikov)
používame základné pomôcky zem a stenu (v budúcnosti pridáme ďalšie jednoduché, ako hrazda či kruhy)

Aplikáciu si môžeš stiahnuť na tomto linku: gym.movo.sk

Tento článok ešte nemá spracovaný sumár. Chcete nám s tým pomôcť? Pozrite si vzorový sumár v tomto článku pre inšpiráciu (link: https://www.vladozlatos.com/blog/clanky-o-zdravi/zbavte-sa-celulitidy-len-za-45-minut.html)

Ak sa rozhodnete článok spracovať, váš návrh na bodový sumár článku nám zasielajte na vlado@vladozlatos.com

Aj vy môžete prispieť k budovaniu kolektívnych poznatkov a vedomostí, ktoré koncentrujeme na tejto webovej stránke. Pre tých, ktorí sa ponáhľajú, môže byť sumár veľmi užitočný. Tešíme sa na kontakt s vašim kvalitným intelektuálnym návrhom na sumár tohto článku.