Pohyb ako štátna priorita?
Pohyb a šport sú dve úplne rozdielne veci. Pohyb je neformálny, príležitostný, zábavný, pre jeho realizáciu stačí mať prostredie, ktoré pohyb umožňuje. Šport má úplne inú mentalitu aj logiku. Už to nieje hra alebo zábava, už je to povinnosť, disciplína, smerovanie športovej kariéry k merateľným výkonom, súťažiam, víťazným vrcholom. V našej krajine je o šport pomerne dosť dobre postarané. Naopak infraštruktúra pre školský či komunitný neformálny pohyb prakticky neexistuje. O pohybe sa nič nehovorí ani nediskutuje. Riaditelia či zriaďovatelia škôl tvrdia, že na také veci nie sú peniaze. Ale je to skutočne pravda? Prečo ak sa pohyb nestane štátna priorita, nás najbližšie dekády postihnú zdravotné aj ekonomické následky, na riešenie ktorých si ako krajina budeme musieť peniaze ešte aj požičiavať?
Kultúra pohybu v našej krajine ešte neexistuje a to sa musí zmeniť
Šport má svojich garantov aj financovanie. Tréneri, zväzy, športové kluby, federácie, súťaže, dokonca aj už aj samostatné ministerstvo. O športujúcu mládež, ktorá aj tak dosť športuje, obavy mať nemusíme. O tieto deti je dobre postarané, nie len zo strany zväzov či štátu, ale aj zo strany obetavých rodičov, ktorí deťom ochotne robia taxikárom v mestách či obciach po vyučovaní a po súťažiach. Oficiálne zdroje tvrdia, že registrovaných aktívnych športovcov do 23 rokov (uznané športy) tvorí približne 148 000 osôb (rok 2024). Podiel v rámci obyvateľov do 23 rokov, ide približne o 11,3 % populácie (148 000 osôb / 1,314 milióna osôb do 23 rokov).

Nedostatok pohybu má ale nedozerné následky. WHO odhaduje do roku 2030 celosvetové ročné náklady na liečbu neprenosných civilizačných ochorení vyvolaných neaktivitou na ~27 mld. EUR / rok. OECD ukazuje, že prevencia sa ekonomicky oplatí. Ak dnes neinvestujeme do prostredia na pohyb, budeme zajtra platiť viac na zdravotníctvo a stratenú produktivitu.
- Môžeme si dovoliť vnímať pohyb ako investičný luxus?
- Otvoríme spoločenskú diskusiu o práve našich detí na neformálny pohyb?
- Stane sa budovanie neformálnej pohybovej infraštruktúry štátna priorita?
Skutočne nemáme peniaze na skutočne dôležité veci?
Na Slovensku sa často hovorí, že „nie sú peniaze“. Vieme, že určité veci sú dôležité, ale pokiaľ nie sú urgentné, tak sa odkladajú na neskôr. Klasika. Realita je však taká, že peniaze sú, len ich míňame na iné priority alebo do projektov bez zásadného dopadu na zdravie detí alebo celej spoločnosti. Príklady priorít a míňania štátnych financií:
- celkové náklady spojené s pandémiou v SR za všetky roky od začiatku (zdravotné, testovanie, opatrenia, kompenzácie) sa odhadujú na ~ 5,6 miliardy eur.
- Slovensko zaobstaralo vakcíny v tomto období za ~ 264 mil. €, mnohé dávky skončili v skladoch či boli znehodnotené (likvidácia na náklady štátu).
- Humanitárna a vojenská pomoc Ukrajine (2022–2023) a odhadované výdavky SR: ≈ 800 mil. € (NKÚ + mediálne súhrny).
V časoch kríz vieme rýchlo nájsť stovky miliónov až miliardy na naliehavé priority. Je férové uvažovať, aby malý, ale stabilný podiel smeroval aj do zdravia detí cez pohyb. Je to investícia, nie náklad.
A čo peniaze, ktoré má SR k dispozícii z EÚ?
- Program Slovensko 2021–2027: ~12,8–13 mld. € alokácia. Eurofondy
- Využitie do konca 2024: ~3 % (≈ 388 mil. € z 12,8 mld. €) – upozornenie NKÚ na veľmi nízku absorpciu nového obdobia. NKU
- Staré obdobie 2014–2020 bolo dobiehané až do 2023/2024; MF SR uvádza čerpania nad 100 % po započítaní výnimočných pravidiel (flexibility). MF SR+1
Z týchto dát jasne vyplýva, že máme k dispozícii aj vlastné finančné prostriedky a je ich mimoriadne dostatok aj zo zdrojov EÚ. Politická téma pohybu prakticky neexistuje, no nastáva čas, aby sa to zmenilo.
Prečo potrebujeme pohybovú infraštruktúru a nie len športoviská pre oficiálne športujúcich
- Deti potrebujú právo na pohyb. V školách musíme budovať prostredie na neformálny pohyb: hrazdy, žinenky, kruhy, lezecké prvky, priestor na pohybové hry – počas školských prestávok.
- WHO/OECD: neaktivita = dlhodobý ekonomický problém; prevencia vracia investíciu (až 6:1). Svetová zdravotnícka organizácia+1
- Metaanalýzy: „aktívne prestávky“ zlepšujú správanie v triede a pozornosť (akútne aj chronicky). PMC+1
Kontext Slovenska: dáta, ktoré nemožno ignorovať:
- Prognóza: do 2035 môže mať takmer polovica detí nadváhu/obezitu. VšZP+1
- 70 % školákov nedosiahne ani 60 min. pohybu denne (YouthWiki SR).
- WHO SR „Physical activity factsheet 2024“ volá po infraštruktúre, ktorá sprístupní pohyb všetkým deťom, nie len športovcom. cdn.who.int
- Slovensko už teraz míňa na liečbu NCD (chorôb z civilizačného životného štýlu) viac než 1,5 mld. € ročne, pričom ich výskyt rastie najmä u detí s nízkou pohybovou aktivitou.
- Každý investované euro do prevencie pohybu prináša 6-násobnú návratnosť v zdravotných a sociálnych nákladoch.
Na čo potrebujeme ďalej čakať?
Aká drahá je pohybová infraštruktúra pre úplne všetky deti i rodičov v našej krajine?
- v našej krajine máme 860.000 mladých ľudí
- Žiaci ZŠ (2023/24): ~507 000 detí
- SŠ: ~215 000 → spolu ~722 000 detí v regionálnom školstve. Ministerstvo školstva
- Študenti VŠ (2023): ~138 000 mladých ľudí srk.sk+1
- Počet škôl (orientačne):
- ZŠ: ~2 058 (bez špeciálnych škôl),
- SŠ: ~800 (gymnáziá, SOŠ, konzervatóriá).
- VŠ: 20 verejných + 3 štátne + 10 súkromných + 1 zahraničná = ~34.
- Jeden MOVO Park (60 000 € s DPH), má dennú kapacitu pohybom obslúžiť zhruba 500 detí / študentov (pred i počas vyučovania + mimoškolské a mimovyučovacie aktivity).
- aby sme obslúžili všetky deti a mládež (860 000 / 500 osôb denne) potrebujeme približne 1 720 MOVO parkov.
- Ak by sa MOVO cvičiská realizovali 100 % zo štátneho rozpočtu (ako priorita), stálo by to približne 103,2 mil. € na celonárodne denné pokrytie pohybových potrieb populácie (najmä detí a mládeže)
- Ak by sa MOVO cvičiská realizovali s 10 % spolufinancovaním (obec/mesto) + 90 % z výziev (EÚ) znamenalo by to:
- Lokálny rozpočet: ~10,32 mil. € (10 % z 103,2 mil. €)
- Zvyšok z výziev: ~92,9 mil. €
Pre minimálne celonárodné denné pokrytie stačí približne 1 720 MOVO parkov; pre inštitucionálne pokrytie (aspoň 1 MOVO park / škola) cca 2 892 MOVO parkov. Ak hovoríme o aktívnej školskej chodbe (od 10.000 po 30.000 eur / škola), čísla sú ešte priaznivejšie. Na skutočne bohaté pokrytie pohybových potrieb detí by nám pre celú krajinu stačilo investovať zhruba 200 miliónov EUR z rozpočtu a každé dieťa a mládežník by v každej školskej inštitúcii mal k dispozícii dostatočnú pohybovú infraštruktúru pre neformálny pohyb a budovanie zdravia. Za menej ako 1% štátneho rozpočtu dokážeme problém vyriešiť raz a navždy. Ak by sme to dokázali byrokratickým parkourom zvládnuť z EÚ peňazí, stačilo by nám len 10% z týchto finančných prostriedkov.
30 dôvodov prečo potrebujeme neformálnu pohybovú infraštruktúru a prečo spolupracovať s našim inštitútom:
- Deti, ktoré sa pravidelne hýbu, majú lepšie kognitívne schopnosti, vyššiu pozornosť a lepšie školské výsledky.
- Pohyb je najúčinnejšia prevencia proti digitálnej šikane a pasívnemu tráveniu času pri obrazovkách.
- Prostredie bohaté na pohyb pomáha deťom rozvíjať prirodzenú kreativitu, sebavedomie a odolnosť voči stresu.
- Každé dieťa má právo na pohyb a aktívnu prestávku počas školského dňa.
- Školy s aktívnou pohybovou politikou formujú zdravšie, sústredenejšie a spokojnejšie deti.
- Pohybová gramotnosť je rovnako dôležitá ako čítanie a počítanie – je základom pre zdravý a plnohodnotný život.
- Naším cieľom je odstrániť pohybovú chudobu zo škôl a nahradiť ju prostredím, ktoré podporuje zdravý vývoj.
- Zdravie detí je kultúrna hodnota, ktorú musíme spoločne chrániť a rozvíjať.
- Pohybová infraštruktúra v školách nie je luxus, ale nevyhnutná investícia do budúcnosti nášho národa.
- Rodičia majú právo vedieť, či škola ich dieťaťa poskytuje dostatok pohybových príležitostí.
- Pravidelný pohyb podporuje správne stravovacie návyky a znižuje riziko obezity či metabolických ochorení.
- Prostredie bohaté na pohyb vytvára priestor na priateľstvá, spoluprácu a férovosť medzi deťmi.
- Aktívne komunity založené na hodnotách zdravia a pohybu tvoria silný základ pre spoločnosť.
- Digitálna platforma eHealth MOVO umožňuje školám a rodičom sledovať reálny pokrok detí v pohybe (digitálne pohybové vysvedčenie).
- Diagnostika pohybovej gramotnosti poskytuje školám merateľné ukazovatele, podľa ktorých môžu zlepšovať výchovné prostredie.
- Memorandá o spolupráci so školami a mestami prinášajú záväzok k dlhodobej starostlivosti o zdravie detí.
- Aktívne deti sú psychicky stabilnejšie, menej agresívne a odolnejšie voči sociálnym tlakom.
- Pohyb je najlacnejšia a najefektívnejšia forma prevencie civilizačných ochorení.
- Výchova k pohybu je základným pilierom výchovy k zdravým hodnotám a životným návykom.
- Právo na pohyb je rovnako dôležité ako právo na vzdelanie.
- Školy, ktoré investujú do pohybovej politiky, získavajú zdravších žiakov a spokojnejších rodičov.
- Pohybová kultúra detí formuje aj kultúru celej spoločnosti – aktívni ľudia budujú aktívny národ.
- Pasivita detí je kultúrna hrozba, ktorú môžeme zastaviť iba spoločným úsilím.
- Inštitút vytvára merateľný tlak na školy, samosprávy a štát, aby pohyb a zdravie detí neboli zanedbávané.
- Každý investovaný euro do pohybovej infraštruktúry šetrí štátu desiatky eur v zdravotníctve.
- Budujeme návyk detí hýbať sa prirodzene a pravidelne – bez donútenia, cez radosť z pohybu a hru.
- Naša vízia je, aby Slovensko bolo krajinou, kde je chudoba na pohyb neprípustná a máme najlepší pohybový program na svete.
- Tvoríme systém, ktorý meria, hodnotí a zlepšuje zdravie detí na dennej báze.
- Spolupráca rodičov, škôl a samospráv je základom pre skutočnú zmenu.
- Národný inštitút pre kultúru zdravia a pohybu je hlasom detí, ktoré si samy nedokážu vypýtať svoje právo na pohyb.

Ako na to: praktické kroky pre školy a samosprávy (checklist)
- Zmapujte priestor a potreby (dvor, chodby, telocvičňa; kapacita počas prestávok; bezpečnostné normy).
- Vyberte projekt:
- Rýchly zásah: „Aktívna školská chodba“ (≈ 10 až 30 000 €) – okamžitý dopad na všetky triedy.
- Komunitný zásah: MOVO Park modul 1 (≈ 60 000 €) – exteriér pre 30 detí naraz.
- Pripravte financovanie: skombinujte MIRRI / IUI + Fond na podporu športu + vlastné 10 % (alebo viac pre bonusové body). MIRRI SR+1
- Zriaďovateľ & poslanci: zaraďte projekt do POK/SR a rozpočtu; vytvorte balíček spoluúčastí (napr. 100 000 € → 1 000 000 € investícií pri 10 %).
- Kontakt na nás: pomôžeme s projektovým zámerom, rozpočtom, bezpečnostnými normami, grantovou žiadosťou a realizáciou (pilot vieme dodať rýchlo).
Každý MOVO Park a každá Aktívna chodba je prevencia, ktorá sa krajine vracia – ľudsky aj ekonomicky.
Vzorový MOVO park pre Vašu školu či obec si pozrite TU aj spolu s manuálom na budovanie či financovanie.

Koncepciu obnovy a rozvoja kultúry pohybu na Slovensku si stiahnite TU
Tento článok ešte nemá spracovaný sumár. Chcete nám s tým pomôcť? Pozrite si vzorový sumár v tomto článku pre inšpiráciu (link: https://www.vladozlatos.com/blog/clanky-o-zdravi/zbavte-sa-celulitidy-len-za-45-minut.html)
Ak sa rozhodnete článok spracovať, váš návrh na bodový sumár článku nám zasielajte na vlado@vladozlatos.com
Aj vy môžete prispieť k budovaniu kolektívnych poznatkov a vedomostí, ktoré koncentrujeme na tejto webovej stránke. Pre tých, ktorí sa ponáhľajú, môže byť sumár veľmi užitočný. Tešíme sa na kontakt s vašim kvalitným intelektuálnym návrhom na sumár tohto článku.
