Ako aktívne státie zlepší produktivitu?

Väčšina z nás je pri práci "prikovaná" na jedno miesto, napríklad k počítaču alebo zákazníkom. Potrebujeme tvoriť a slúžiť či už pri sedení alebo v stoji. Kým stoličky neseda riešia problém ako nestratiť zdravie v sedavom zamestnaní (aktívne sedenie), tak v projekte Neseda prichádzam aj s ďalšou inováciou, ktorá rieši problém stojaceho zamestnania (aktívne státie). Ako zlepšiť svoju produktivitu počas státia vďaka tomu, že môžeme opäť striedať zaujímavé aktívne polohy, sa dozviete v tomto článku.

Sedavé či stojace zamestnania - ako ostať aktívny a spaľovať extra kalórie?

Ak sa hýbeme, sme produktívni aj zdraví. Ak ostaneme v jednej polohe pridlho, nie len že sa na ňu adaptujeme (fyzická dekondícia až degenerácia), ale strácame aj zdravie. Ako spaľovať extra 1000 až 2000 kalórií počas pracovnej doby bez tréningu, o tom hovoríme v tejto našej video prednáške. Preto v našom projekte Neseda nezastávame žiadne dogmy a inovatívne sa staviame k problematike sedavého zamestnania. U nás neexistuje žiadna zdravá pozícia na sedenie alebo státie. Tá najzdravšia poloha je tá ďalšia. Preto naše produkty reflektujú potrebu ľudského tela hýbať sa a tak nestrácať zdravie. Pohľad na problematiku vám pomôže dokresliť aj tento graf:

Po kliknutí na sériu týchto článkov sa dozviete viac o problematike sedavého zamestnania a vplyvov, ktoré má na naše zdravie
pochopíte aj dôvody, prečo sme sa do projektu Neseda pustili
získate praktické vedomosti, ktorými zlepšíte svoj životný štýl

Kým v roku 2015 sme prišli s inováciou ako riešiť aktívne sedenie (stoličky Neseda), teraz v projekte prinášame ďalšiu inováciu - aktívne státie (kľačadlá). Pozrite sa v nasledovnom videu, ako sme sa tejto výzvy uchopili a čo vám prinášame:

Príbeh ako vzniklo kľačadlo Neseda (od kresby po inováciu)

Teraz už máte predstavu, ako v našej krajine vznikajú inovácie. Našou víziou však nieje predávať stoličky či kľačadlá. To je našou misiou a túto misiu postupne rozširujeme o mnohé ďalšie inovatívne produkty. Víziou je tvoriť pracovné prostredie (doma či v práci), ktoré je bohaté na pohyb. Pohyb za no-extra-time, ktorý nám pomáha nie len tvoriť ale aj chrániť svoje zdravie, ktoré považujeme za jednu z najdôležitejších hodnôt v ľudskom živote. Prečo? Pretože bez zdravia si nič nevychutnáme a nie sme schopní čeliť životným výzvam. A keď si svoje telo raz pokazíme, v takom pokazenom tele musíme prežiť celý zvyšok života, pretože nik nám nové telo nedá. Zamyslime sa nad tým spoločne priatelia. Želáme veľa nesedenia a nestátia...

www.neseda.com

Tento článok ešte nemá spracovaný sumár. Chcete nám s tým pomôcť? Pozrite si vzorový sumár v tomto článku pre inšpiráciu (link: https://www.vladozlatos.com/blog/clanky-o-zdravi/zbavte-sa-celulitidy-len-za-45-minut.html)

Ak sa rozhodnete článok spracovať, váš návrh na bodový sumár článku nám zasielajte na vlado@vladozlatos.com

Aj vy môžete prispieť k budovaniu kolektívnych poznatkov a vedomostí, ktoré koncentrujeme na tejto webovej stránke. Pre tých, ktorí sa ponáhľajú, môže byť sumár veľmi užitočný. Tešíme sa na kontakt s vašim kvalitným intelektuálnym návrhom na sumár tohto článku.