Sledujte náš podcast na FitnessHack

Video intrerview na ktoré nás pozval Adam Gandžala - FitnessHack

Adam Gandžala sa rozhodol, že bude robiť interview s každým zaujímavým odborníkom alebo osobnosťou na Slovensku. Už niekoľkých ľudí sa mu podarilo vyspovedať. V nasledovnej sérii video rozhovorov sme preberali tieto zaujímavé témy:

• Prečo sila metabolizmu určuje predpoklady na silu osobnosti.
• Prečo skončilo obdobie všeobecných a nič nehovoriacich rád tradičných guru expertov.
• Ako by mala vyzerať mentálna mapa poznatkov každého človeka, ktorý chce prevziať zodpovednosť za svoje zdravie i svojej rodiny do vlastných rúk. 
• Prečo je dôležitejšie byť veľmi dobrý vo veľa životných oblastiach, ako byť perfektný iba v jednej.
• Prečo to nie je o tom, aké máme svaly ale o tom, čo s nimi dokážeme urobiť. 
• Ako pohybová komplexnosť súvisí s plasticitou mozgu a našou pozíciou v potravinovom reťazci. 
• Ako dnešné moderné spôsoby cvičenia degenerujú naše zdravie.
• Prečo v médiách nachádzame vzorové osobnosti, ktoré robia perfektne to, čo by sa robiť vôbec nemalo a prečo ich nemáme nasledovať.
• Prečo deti tak radi hrajú počítačové hry a v čom nás tieto hry môžu inšpirovať. 

Prečo naša motivácia rýchlo vyhasína (2. časť)

Využi herné princípy v svojom športovom & osobnom raste (3. Časť)

Stanovenie si cieľov v športe a zdraví (4. časť)