Beach volejbal ťa naučí nevzdávať sa
Každý šport nám prináša niečo iné do života. Niektoré športy nás učia byť viac bojovní, iné nás vedú viac k spolupráci. Ale všetky športy majú niečo spoločné. Pomáhajú nám prekonávať samých seba a víťaziť nad svojimi slabosťami. Čo aj vás môže naučiť plážový volejbal?
Plážový volejbal ako lifestyle, túžby, ciele a motivácia
Tento šport ako všetko ostatné čo robíte v živote, musíte mať ozaj rád, iba tak vám prinesie dlhodobý pocit radosti a naplnenia.
Na začiatku si povedzme niečo o ceste ako sa dá k plážovému volejbalu v živote dostať a následne si ho zamilovať na celý život.
V najlepšom prípade začnete hrať za mlada, alebo v detstve halový volejbal a bude vás baviť dovtedy, kým ho neprestanete trénovať, alebo neobjavíte silu plážového volejbalu.
Šesť ľudí je na ihrisku mnoho
Každý kto je aspoň o trochu viac športovo založený, čoskoro pochopí, že 6 ľudí na ihrisku je predsa len príliš mnoho.
Výhodou je že ste sa naučili techniku, ktorú stačí na piesku doplniť kondíciou, pridať roky skúsenosti a beachový hráč je na svete.
V inom prípade ste videli hrať beach niekde v televízii, alebo na turnaji naživo a okamžite ste pocítili túžbu hrať takisto ako tí namakaní športovci na piesku. Stačí si obliecť plavky, zohnať kamošov a športový výkon spolu so zábavou prinesú očakávané ovocie.
Môj príbeh a beach volejbal
V mojom prípade to bolo tak, že som začala hrať halový volejbal asi od veku 10 rokov, ale tréningy ma bavili skôr kvôli kolektívu ako pre hru samotnú.
Trénovala som vrcholovo atletiku ale počas kariéry som chodievala aj na volejbalové tréningy, čo znamenalo niekedy až troj, štvorfázové denné zaťaženie.
Vo veku 18 rokov som objavila čaro beach volejbalu a vedela som že pre mňa neexistuje cesta späť. Potom nasledovali tréningy, zápasy, turnaje, partnerky, sezóny, prehry, výhry, radosť, smútok, slzy, smiech, pocity šťastia, sklamania, cestovanie, ťažké tréningy, študovanie, vzdelávanie, trénovanie, hodiny a hodiny na piesku, analýzy, hodnotenia, pochybovania, ciele, straty, nálezy, nádeje, trénovanie, trénovanie, trénovanie. Nikdy za ten čas mi ani len nenapadlo prestať a venovať sa niečomu inému, prípadne pochybovať o tom, či som si vybrala správny šport. Tento kolobeh trvá už 16 rokov, a nemienim prestať. Nevynechala som ani jednu sezónu a plánujem na sebe pracovať viac.
Beach volejbal a tréningy pre mládež
Medzičasom som sa však začala venovať trénovaniu mládeže, aj dospelých. Táto oblasť je pre mňa rovnako inšpiratívna a naplňujúca ako vlastná kariéra.
Chcem svojim zverencom odovzdať všetky svoje skúsenosti, poznatky a nadobudnuté vedomosti, ktoré im skrátia a uľahčia cestu za svojimi cieľmi.
Zároveň ich chcem naučiť budovať si pevný vzťah k tomuto športu ako životnej filozofii, ktorá im pomôže prekonať všetky životné prekážky ľahšie a rýchlejšie.
Tak ako pri každom športe, či životnej ceste, naša amplitúda záujmu, motivácie, odhodlania a chuti, striedavo klesá a stúpa. To je prirodzená forma života, treba ju akceptovať a nájsť svoje metódy rovnako v živote ako aj v športe, ako zápasiť s prekážkami. Jediná veta ktorá vás musí sprevádzať vždy a všade je "Nikdy sa nevzdávaj"!!!
Námorníkovi, ktorý nevie kam má nemierené, nepomôže ani najlepší kompas
Stanoviť si svoje životné ciele v jednotlivých oblastiach by malo byť prirodzené pre každého človeka. Šport vám pomôže v disciplíne, cieľavedomosti, vytrvalosti, húževnatosti a nekonečnej bezodnej sile. Jednotlivé oblasti života je potrebné zosúladiť tak aby vytvárali harmóniu so sebou samým. Stanovením konkrétnych cieľov si určujeme jasnú cestu, po ktorej chceme kráčať. Veď kam sa môžeme dostať, keď nevieme kam ideme? Aký cieľ môžeme trafiť, keď nevieme kam mierime?
V poslednom čase som položila zopár ľudom v mojom okolí otázku (boli to športovci ale aj obyčajní ľudia), aký majú v živote, športe, kariére cieľ. Z reakcií a odpovedí som bola doslova prekvapená. Mnoho ľudí, hlavne mladých, nevie čo chce, kam smeruje a aké sú ich ciele, dokonca nevedia ani aké majú túžby.
Túžba je základným hnacím motorom. Keď nič nechcete, nič vás neženie vpred, nemáte motiváciu, inšpiráciu, chuť ísť ďalej. Na svete je mnoho rôznorodých aktivít, smerov a vecí, ktoré vám poskytnú dostatok impulzov na vzbudenie vášne, záujmu. Treba len hľadať to, čo vás naozaj baví, napĺňa a prináša pocit, ktorý je jedným zo zmyslov vášho života.
Úplne v najlepšom prípade sa môže stať vaša vášeň pre nejakú oblasť aj vašim pracovným zameraním a živobytím tak ako sa to podarilo mne. Je to úžasný pocit a želám každému aby mal možnosť zažiť takéto naplnenie. Prináša vnútorné uspokojenie a následne tak dlho očakávané šťastie. A čo môže byť krajšie ako svet s ľuďmi, ktorí sú sami šťastní a môžu rozdávať radosť a spokojnosť svojmu okoliu.
Budem rada ak sa mi podarí dať mojim zverencom aspoň základy tejto filozofie do života aby im pomáhala prekonať všetky možné prekážky na ceste a naplniť svoje životné poslanie tak plnohodnotne ako sa o to snažím ja.
Veľa šťastia na vašej ceste želá
Tina Turnerová
Viac videí o beach volejbale nájdete na mojom YouTube účte
Tento článok ešte nemá spracovaný sumár. Chcete nám s tým pomôcť? Pozrite si vzorový sumár v tomto článku pre inšpiráciu (link: https://www.vladozlatos.com/blog/clanky-o-zdravi/zbavte-sa-celulitidy-len-za-45-minut.html)
Ak sa rozhodnete článok spracovať, váš návrh na bodový sumár článku nám zasielajte na vlado@vladozlatos.com
Aj vy môžete prispieť k budovaniu kolektívnych poznatkov a vedomostí, ktoré koncentrujeme na tejto webovej stránke. Pre tých, ktorí sa ponáhľajú, môže byť sumár veľmi užitočný. Tešíme sa na kontakt s vašim kvalitným intelektuálnym návrhom na sumár tohto článku.