...

Potraviny a stravovanie

Prečo je dobré večerať ešte aj pred spaním

Prečo je dobré večerať ešte aj pred spaním

Určite ste sa nie raz v živote stretli s odporúčaním, že po 18:00 by sa nemalo vôbec nič jesť. A hoci z krátkodobého hľadiska je to účinné riešenie ako znížiť svoju telesnú hmotnosť, z dlhodobého hľadiska vám to neprospeje ani po estetickej, ani po duševnej stránke. Prečo ...
  • author Vlado
  • date 12.03.2012
  • comments 79

Prečo jesť radšej vyprážaný rezeň a syr

Prečo jesť radšej vyprážaný rezeň a syr

Tieto dve nostalgické jedlá známe z režimov z minulého storočia sú dnes v ponuke už takmer na smiech. Okrem toho sú považované za vyslovene nezdravé. Paradoxne sú omnoho zdravšie ako cestoviny, ktoré ste si dnes namiesto nich dopriali. Ako je to možné?
  • author Vlado
  • date 05.03.2012
  • comments 38

Spustili sme užitočné tipy na každý deň

Spustili sme užitočné tipy na každý deň

Predstavte si, že každý pracovný deň v roku môžete od dnes dostávať rýchlo "stráviteľné" a hlavne praktické denné tipy. Tie vám môžu v správny čas prihrať zaujímavé informácie z rôznych oblastí životosprávy. O aké oblasti ide?
  • author
  • date 05.03.2012
  • comments 14

Pracujeme na ideálnom proteíne

Pracujeme na ideálnom proteíne

Konečne sme sa dopracovali k tomu, že môžeme ovplyvniť zloženia produktov, ktoré sami konzumujeme a odporúčame aj našim známym, či klientom. Tento krát pracujeme na zložení proteínu pre spoločnosť Kompava. Čo zaujímavé môžete očakávať?
  • author
  • date 15.02.2012
  • comments 26

Cena za zdravú výživu na celý rok

Cena za zdravú výživu na celý rok

Možno je skutočne pravda to, že stravovať sa zdravo je podstatne drahšie ako tzv. nezdravo. Ale čo ak to nie je celkom tak? Čo ak cena ktorú zaplatíte za lepšiu výživu je podstatne menšia v porovnaní s tým, čo dostanete naspäť?
  • author Vlado
  • date 06.02.2012
  • comments 21

Krupica špaldová (video recept)

Krupica špaldová (video recept)

Klasická pšenica je potravina, ktorá sa na našich stoloch objavuje už po tisíce rokov. Pšenica má tri základné druhy a medzi tie najcennejšie patrí pšenica špaldová (Triticum spelta). Dnes si názorne ukážeme ako zo špaldovej krupice pripraviť chutné jedlo.
  • author Vlado
  • date 30.12.2011
  • comments 11

Zdravý Vianočný koláč od Wellness Team

Zdravý Vianočný koláč od Wellness Team

Nasledovný koláč sa u nás doma pečie pravidelne najmä na sviatky. Okrem toho, že je nenáročný na prípravu, je veľmi chutný a zdravý zároveň. Záleží však na tom, koľko ho skonzumujete, pretože pri veľkom množstve žiadne múčne jedlá nie sú zdravé. Aký koláč sme pre ...
  • author Vlado a Tina
  • date 26.12.2011
  • comments 12

Ako používať mliečne kefírové zrná? (video)

Ako používať mliečne kefírové zrná? (video)

Mnohí naši čitatelia sa nás pýtajú, kde sa dajú kefírové zrná zohnať a ako sa o ne správne postarať. Domnievame sa, že kefírové zrná (resp. ich produkt: kefír) by mali byť základnou výbavou každého človeka, ktorému záleží na jeho zdravý. V nasledovnom článku ...
  • author Vlado
  • date 21.11.2011
  • comments 125

Naša pravda o zdraví a slobode

Naša pravda o zdraví a slobode

Pojem zdravá výživa, zdravý životný štýl, wellness, zdravie, vitalita, anti-aging a mnohé ďalšie. To sú pojmy, ktorých obsah pre nás formulujú rôzne skupiny ľudí. Nie však každá skupina týchto ľudí to myslí dobre a úprimne. Čo si o týchto pojmoch myslíme my?
  • author Vlado
  • date 21.11.2011
  • comments 26

Bageta na desiatu i na cestu (video recept)

Bageta na desiatu i na cestu (video recept)

Nasledovný recept je síce jednoduchý na prípravu, zato veľmi funkčný. Odteraz nesmiete používať výhovorku o tom, že ste nemali čas zabaliť si jedlo do práce, do školy, či na cestu. Päť minút určite nájdete. Ako ste si mohli všimnúť, zámerne sme nepoužili výraz "zdravé ...
  • author Vlado
  • date 02.11.2011
  • comments 80

Vytvorte si účet



Vyhľadávanie

NAŠE PROJEKTY

Vlado
Tina

Tieto stránky využívajú Cookies. Prečítajte si informácie o tom, ako používame cookies na týchto webových stránkach.

Rozumiem