...

Potraviny a stravovanie

Kura naše každodenné, vzdiaľ sa dnes

Kura naše každodenné, vzdiaľ sa dnes

Kuracie mäso je najviac preferované v každodennej konzumácií. Kura nájdete na miliónoch tanieroch každý deň v roku. Aj vy považujete kuracie krídelka za vrchol zdravej výživy? Je však pravda to, čo nám do hláv vtĺkajú média o chudom, zdravom, kuracom mäsku?
  • author Vlado
  • date 22.07.2011
  • comments 33

Sója ako hlavná hrdinka zdravej výživy

Sója ako hlavná hrdinka zdravej výživy

Je toto takmer "zázračné" jedlo skutočne zdravé? Sú prezentované informácie o sóji od roku 1992 naozaj pravdivé v otázkach prevencie zdravia? Čo nám zabudli povedať výrobcovia sóje? Aktualizujte si svoje vedomosti o tejto potravine ešte dnes. Čítanie bude stáť za to.
  • author Vlado
  • date 22.07.2011
  • comments 132

Čo je dnes vrchol zdravej výživy?

Čo je dnes vrchol zdravej výživy?

Včerajšie stretnutie s jedným klientom nás prinútilo zamyslieť sa, čo vlastne majú ľudia v hlavách o zdravej výžive. Mali by ste vedieť, že nie všetko čo nám do hlavy vmasírovala reklama a média je správne. Kedy ste si vaše informácie o "zdravej výžive" naposledy ...
  • author Vlado
  • date 22.07.2011
  • comments 2

Ovsené vločky ako raňajky na celý rok

Ovsené vločky ako raňajky na celý rok

Mne osobne vôbec nevadí, ak raňajkujem takmer celý rok chronicky jeden druh jedla. Sú to práve ovsené vločky a ich nasledovný recept raňajkujem viac ako 80% dní v roku. Vy sa môžete inšpirovať, ako sme tento recept vypracovali takmer k dokonalosti.
  • author Vlado
  • date 20.07.2011
  • comments 285

Potraviny v nákupnom košíku

Potraviny v nákupnom košíku

V poradni diva.sk sme nedávno dostali skvelú otázku. Naša čitateľka sa spýtala, aké potraviny konkrétne vkladáme do nákupného košíka. Ak aj vy chcete vedieť čo konkrétne nakupujeme, aby sme ostali v dobrej forme i kondícií, prečítajte si tento článok.
  • author Vlado
  • date 18.07.2011
  • comments 127

Zdravá výživa vám veľmi nepomôže

Zdravá výživa vám veľmi nepomôže

Za roky poradenskej praxe sme zistili jednu zásadnú vec. Mnohí ľudia si myslia, že sa zdravo stravujú, otvorene o tom hovoria, ale pri lepšom pohľade na vec vždy zistíme, že skutočnosť je o niečom inom. Nedovoľte, aby ste sa podobných chýb dopúšťali aj vy. Ktoré sú to chyby?
  • author Vlado
  • date 01.07.2011
  • comments 4

Orechy sú veľmi zdravé, ALE!

Orechy sú veľmi zdravé, ALE!

Je jasné, že konzumovať orechy je zdravé. Mali by ste však o nich vedieť viac, ako len to, že sú zdravé. Spoznajte základné zásady, ako si správne vyberať orechy, kedy ich konzumovať a kedy by sme to už radšej nemali riskovať.
  • author Vlado
  • date 01.07.2011
  • comments 120

Krvné skupiny, fakt či fikcia?

Krvné skupiny, fakt či fikcia?

Ako vznikli krvné skupiny? Prečo sú medzi jednotlivými krvnými skupinami také veľké rozdiely a čo to pre nás znamená? Stojí vôbec za to uvažovať nad úpravou výživy podľa krvnej skupiny? Na tieto a ďalšie otázky si pokúsime odpovedať v nasledovnom článku.
  • author Vlado
  • date 27.06.2011
  • comments 58

Prečo nemôžete jesť veľa cukru

Prečo nemôžete jesť veľa cukru

Potravinársky priemysel sa za posledných 50 rokov nesmierne zmenil a dramatickosť situácie pochopíte až pri pohľade na realitu. Napríklad aj krátky trajler k filmu FOOD, Inc. vám pomôže pochopiť viac ako dosť. Možno sa už ...
  • author Vlado
  • date 11.06.2011
  • comments 69

Sú bielkoviny pre naše zdravie dôležité?

Sú bielkoviny pre naše zdravie dôležité?

V mnohých prípadoch sa odborná i laická verejnosť rozchádza v názoroch na dôležitosť živočíšnych bielkovín alebo vôbec na tému príjmu bielkovín. Čo sú to bielkoviny a prečo ich naše telo potrebuje? Môžeme byť my, ľudia, už od samého narodenia "pojedači" živočíšnych ...
  • author Vlado
  • date 10.06.2011
  • comments 102

Vytvorte si účet



Vyhľadávanie

NAŠE PROJEKTY

Vlado
Tina

Tieto stránky využívajú Cookies. Prečítajte si informácie o tom, ako používame cookies na týchto webových stránkach.

Rozumiem