Názory a postoje

Prečo je dôležité vyberať si životný štýl s ohľadom na naše hodnoty? Čo je to pasívny príjem a existuje vôbec? Prečo je lepšie investovať do sebarozvoja? Čo všetko sa zmení nasledujúce roky a prečo by nás malo zaujímať najmä to, čo sa nezmení? Aké zručnosti si ...

Čo je to jadro osobnosti a k čomu mi môže pomôcť? Prečo je dôležitá psychohygiena? Aký je hlavný problém pri nábore ľudí? Prečo by mal každý pracovať na svojom duševnom zdraví? Ako sa vyhnúť negatívnemu vplyvu súčasnej kultúry? V podcaste sa zhováram s psychológom ...

Prečo by si mal vedieť čo je to tukový a cukrový metabolizmus a vedieť s nimi narábať? Prečo by mal byť hlad tvoj priateľ? Ako si nájsť tú správnu životosprávu a nenechať sa zmiasť rôznymi výživovými smermi? Čo nás núti siahať po rôznych stimulantoch či drogách? ...

Existuje talent? Prečo byť talentovaný nemusí byť vždy výhra? Aké negatíva v sebe skrýva špecializácia? Akú rolu pri rozvoji talentu hrá mentor a prečo je jeho správna voľba tak dôležitá? Prečo je dobré zamerať sa viac na svoje silné než slabé stránky? O tom všetkom si ...

V tvoje mysli pracuje jeden záhradník. Má svoju záhradku a on sám môže mať rôzne vlastnosti. Možno je dôsledný, trhá všetky buriny, sadí krásne kvety, stromy, robí samé užitočné veci. Možno je však taký čo sa fláka, necháva záhradu zarásť burinou (alebo iba niektoré ...

Môžeš byť produktívny, dosahovať ciele a predsa mať depresiu? Čo by sa stalo keby si danú vec vôbec neurobil? Koho to vôbec zaujíma že niečo produktévne urobíš? Aký to má celé zmysel a kam to smeruje? Čo bude nasledovať potom, keď túto úlohu práve dokončíš? Prečo ...

Ako ťa tvoje hodnoty, ich poradie, okruhy záujmov a presvedčenia ovplyvňujú nie len na nový rok, ale po celý rok? Ako definovať lásku, domov či priateľstvo? Aké minimálne podmienky pocitu spokojnosti si nastaviť vo vzťahoch, práci, zdraví, pohybe, oddychu, vzdelávaní a iných ...

Z čoho chceš mať v živote pravidelnú radosť? Kto je to Xantipa a prečo by si ju mal aj ty privítať vo svojom živote? Na čom zlyháva praktická aplikácia životosprávy? Prečo je dôležité rozvíjať tvoju pohybovú aj mentálnu komplexnosť? Ako môžeš pomocou osobnostného ...

Zbierať dáta týkajúce sa zdravia je jedna vec. Vyhodnotiť a interpretovať tieto dáta je vec druhá. Robiť nad všetkým závery si už žiada úplne iný stupeň úsudku a skúseností. A toto celé nie je možné urobiť bez toho, aby sme mali dáta zozbierané z celej krajiny (zdravie, ...

Nevidíme ich a predsa majú nesmierne silný vplyv na náš život. PRESVEDČENIA formujú náš charakter, to kým sme, kým sa staneme ale aj to, kam v živote smerujeme. Niektoré presvedčenia nás oslabujú, iné posilňujú. Niektorým dávno vypršal dátum splatnosti a pre dnešný svet sa ...