...

Zoznam newsletterov

Newsletter: Proteínové tyčinky - luxus či užitočnosť?

  • date 20.08.2012

Existuje veľké množstvo výživových doplnkov pre športovcov, ktoré sa svoju hodnotu pokúšajú dokázať svojim zákazníkom. V nasledovnom článku vás naučíme, ako sa pozerať na reklamné a marketingové "ťahy" výrobcov. Dnes si konkrétne posvietime na výrobcov proteínových tyčiniek.Ďalej sa budeme venovať opäť Wellness Proteinu a základným otázkam a odpovediam, ktoré ...

Newsletter: Nová aplikácia posledné dni zadarmo

  • date 01.08.2012

Dnešný deň je posledný pre stiahnutie dlhodobo pripravovanej cvičebnej aplikácie, na ktorej sme pracovali posledných 8 mesiacov. Chceme však našich čitateľov odmeniť a dúfame, že mnohí z vás si ju budete môcť bezplatne stiahnuť. Žiaľ aplikácia je dostupná iba pre iPhone a iPad. Ostatní smartphone užívatelia si budú musieť počkať na neskorší progres. Viac o ...

Newsletter: Wellness Protein už v predaji

  • date 24.07.2012

Tí z vás, ktorí čakali na Wellness Protein majú prvú príležitosť vyskúšať si, čo sa nám podarilo "vymajstrovať". Čoskoro predstavíme aj sériu video receptov, ktoré vám poskytnú bližšie predstavy o tom, ako potenciál Wellness Proteinu využiť naplno. Dnes si okrem toho prezradíme ako by ste mali vnímať prísľuby produktov a diét, ktoré vám sľubujú chudnutie bez ...

Newsletter: Na čo je dobrá sebadisciplína a pevná vôľa

  • date 25.06.2012

Nikto z nás nemá dostatok sebadisciplíny a pevnej vôle. Každý z nás si ale tieto dve dôležité vlastnosti dokáže budovať ak pozná dôvody, pre ktoré ich potrebuje každý deň používať. Aké dôvody by ste mohli mať aj vy a na čo dôležité by sme mali používať tieto vlastnosti, sa dočítate v našom článku. V ďalšom článku sa dozviete efektívne metódy, ktoré ...

Newsletter: Jedzte menej, cvičte viac - to už neplatí!

  • date 10.06.2012

Ak sa pokúšate schudnúť tak, že budete jesť menej kalórií a viacej ich spaľovať pohybom, jednoducho vám to nepomôže. Prečo? Pretože rozhodujúci je pôvod (druh) týchto kalórií (a ich metabolický vplyv) a nie ich množstvo. Prečo je to tak a v čom je ukrytí háčik, sa dozviete z ďalšieho pokračovania seriálu "The Skinny on Obesity". V týchto seriáloch na pokračovanie ...

Newsletter: Obezita pripravená pre každého z nás?

  • date 30.05.2012

Za celú evolúcia ľudstva sa naši predkovia "nemali čas" stať tučnými a obéznymi. Podmienky života (príroda, zver, práca, lov, boj, nepriatelia) im nedovoľovali opustiť model nadpriemernej fyzickej zdatnosti z jednoduchého dôvodu - prežitie. Tento model dnes absentuje. Nasledovná séria článkov na pokračovanie, vám pomôže triezvejšie sa pozrieť na problematiku nadváhy a ...

Newsletter: Je možné zvýšiť svoju silu až o 400%?

  • date 23.05.2012

Ľudské svaly sú za istých okolností schopné čiastočnej mutácie, ktorá by vysvetľovala extrémne výkony mnohých atlétov, dávnych Rímskych či Gréckych vojakov, ale v podstate aj našich pradávnych predkov. Ako si môžete aj vy svoje telo vytunovať až na 400% sily? A koľko je to 100% sily? Všetko zistíte z nášho špeciálneho článku, ktorý venujeme tejto ...

Newsletter: Spôsoby efektívneho učenia nie len na skúšky

  • date 03.05.2012

Či sa pripravujete na životne dôležité skúšky, maturity, zápočty, prímačky, prednášky, sedenia so šéfom alebo s klientom, vždy musíte použiť svoj rozum ako nástroj, pomocou ktorého dokazujete svoje kvality. Váš rozum je niečo ako bioprocesor, ktorý sa dá prirovnať k operačnému systému v počítači (software). Čím prepracovanejší je váš "software", tým viac ...

Newsletter: Ako zdravo pribrať na hmotnosti

  • date 23.04.2012

Niektorí z nás potrebujú namiesto chudnutia priberať. Ako zdravo priberať na hmotnosti zaujíma veľké množstvo ľudí, pre ktorých sme tento článok spracovali. Ďalej sa budeme zaoberať testovaním nového proteínu ktorý práve pripravujeme. Z článku zistíte ako vyzerá metodika testov a čo je pri sledovaní najdôležitejšie. Prezradíme vám ako bude fungovať aj ...

Newsletter: Ako cvičiť doma s vlastnou hmotnosťou

  • date 06.04.2012

Cvičiť sa dá kdekoľvek a hlavne kedykoľvek - čiže aj cez sviatky. Ak je dnes vaše obľúbené fitness centrum zatvorené, neváhajte vyskúšať naše cvičenia s vlastnou hmotnosťou. Zvládnete ich doma na jednom metri štvorcovom a možno sa vám tak zapáčia, že ich budete chcieť vykonávať aj častejšie. A keďže máme sviatky, pripravili sme pre vás recept na veľkonočný ...

Tieto stránky využívajú Cookies. Prečítajte si informácie o tom, ako používame cookies na týchto webových stránkach.

Rozumiem