Fitness priemysel, prečo vás SKLAME a čo sa s tým dá robiť?
Ako sa môže stať z fitness nadšenca a kulturistu “vychudnutý vlk”, ktorý nasleduje low-carb, čiastočné hladovanie, funkčný tréning a ďalšie odporúčania, ktorých sme zástancami? Rado Cabúk bol 5 rokov svojho života vzorným produktom fitness priemyslu a profesionálne súťažil v kulturistike. Prečo zmenil svoje životné smerovanie?
Prestaňte platiť vysokú daň za fitness krásu. Interview s Radom Cabúkom
Fitness priemysel vás vlastne nesklame. Ak ho nasledujete do bodky, dodržujete všetko a kupujete všetko ako je vám predpísané, tak sa výsledky jednoznačne dostavia. Sklamaním bude "trvácnosť" týchto výsledkov a vôbec cena (duševná, časová, finančná), ktorú za tento výsledok budete musieť zaplatiť. A niekedy sa to nezaobíde aj bez podvádzania či trvalého poškodenia zdravia (napríklad metabolické znásilnenie). Či sa to vôbec oplatí a či neexistujú náhodou aj iné - udržateľnejšie, zdravšie a tiež lacnejšie cesty, sa už dozviete z nasledujúceho interview.
Radov príbeh je preto veľmi inšpirujúci i poučný. Zistil čo presne chce a išiel si za tým. Platil za to plnú cenu: finančnú, časovú, zdravotnú i mentálnu. Skratky nehľadal, veď posúďte sami. Patrí presne k tým ľuďom, ktorí na to majú pevnú vôľu a nasadenie. Aj toto bol Rado. Čo sa stalo potom a prečo sa rozhodol úplne zmeniť svoje hodnoty, priority a smerovanie?
To vám Rado rozpovie sám v jeho osobnom príbehu, ktorý je mimoriadne inšpirujúci. Prinúti vás zamyslieť sa nad nepraktickosťou fitness životného štýlu, ktorý aj vás možno presvedčil, že za každých 5 minút krásy, musíte odtrpieť dlhé týždne či mesiace diétovania, cvičenia, jedenia jedla každé 3 hodiny a samozrejme - odriekania. Kulturisti, klasický kulturisti, bikini, body fitnessky a fitnessky by vám asi vedeli o tom rozprávať dlho (ak si to utrpenie odvážia priznať).
Čaká aj vás podobný osud zmeny dogmy a vlastných presvedčení?
Vypočujte si našej interview s Radom Cabúkom v našom podcaste alebo z kliknutia na nasledovný banner. Dozviete sa:
- ako vyzerala Radová životná cesta v kulturistike a fitness,
- koľko ho stála jedna príprava na súťaž (finančne, časovo, duševne),
- aké vlastné dôvody ho prinútili prehodnotiť svoj životný štýl kulturistu a fitness závodníka,
- ako musel zmeniť svoje postoje k svojmu telu (svalom, image) a koľko síl ho to stálo,
- ako fantastické výsledky dosiahnete aj fitness štýlom a prečo vám tieto výsledky vydržia len na pár dní (niekedy iba hodín),
- ako na zmenu v Radovom živote reagovali jeho priatelia a známi,
- ako Rado kedysi odcudzoval tento smer len preto, že mal nedostatok poznatkov, znalostí ani skúseností,
- ako Rado reagoval na nás, naše informácie a poznatky v čase, keď bol ešte kulturista a vyhrával súťaže,
- ako sa s odstupom času cíti Rado dnes a čo učí svojich študentov na základe vlastnej skúsenosti:
Viac o Radovej práci sa dozviete z web stránky www.realfit.sk
Čo vás možno zaujme je aj nasledovná informácia (mentorský program)
Rado sa stal našim neoficiálnym ambasádorom na východe Slovenska (Prešov a okolie). Okrem toho že má prečítaný celý náš blog, niektoré platené publikácie a absolvoval naše dôležité víkendové školenia, tak sme ho aj osobne mentorovali celý jeden týždeň v Bratislave (7/2016).
Za tento týždeň Rado absolvoval všetky naše funkčné tréningy v projekte skills.sk a osobne som mu venoval takmer každý deň niekoľko hodín svojho času, aby všetky dôležité poznatky mohol ešte lepšie odovzdávať ľuďom, s ktorými prichádza do kontaktu v jeho prostredí (Prešov a okolie). V budúcnosti podobný mentorský program pripravíme aj pre viacerých z vás. Možno ste už na to pripravení dnes…
Tento článok ešte nemá spracovaný sumár. Chcete nám s tým pomôcť? Pozrite si vzorový sumár v tomto článku pre inšpiráciu (link: https://www.vladozlatos.com/blog/clanky-o-zdravi/zbavte-sa-celulitidy-len-za-45-minut.html)
Ak sa rozhodnete článok spracovať, váš návrh na bodový sumár článku nám zasielajte na vlado@vladozlatos.com
Aj vy môžete prispieť k budovaniu kolektívnych poznatkov a vedomostí, ktoré koncentrujeme na tejto webovej stránke. Pre tých, ktorí sa ponáhľajú, môže byť sumár veľmi užitočný. Tešíme sa na kontakt s vašim kvalitným intelektuálnym návrhom na sumár tohto článku.