...

Najvýživnejší blog v SR

Otestovali sme Power Balance a výsledok?

Otestovali sme Power Balance a výsledok?

Nepochybujeme o tom, že všetci sa už stretli s týmto zázračným náramkom, ktorý vám má poskytnúť viac sily, viac stability a viac ohybnosti. Testovali sme ho na sebe a prinášame vám výsledok. Funguje Power Balance alebo nie?
  • author
  • date 04.07.2011
  • comments 2

Zdravá výživa vám veľmi nepomôže

Zdravá výživa vám veľmi nepomôže

Za roky poradenskej praxe sme zistili jednu zásadnú vec. Mnohí ľudia si myslia, že sa zdravo stravujú, otvorene o tom hovoria, ale pri lepšom pohľade na vec vždy zistíme, že skutočnosť je o niečom inom. Nedovoľte, aby ste sa podobných chýb dopúšťali aj vy. Ktoré sú to chyby?
  • author Vlado
  • date 01.07.2011
  • comments 4

Diéta a chudnutie je večná téma

Diéta a chudnutie je večná téma

Správne schudnúť sa dá len posledný krát. Možno nie na prvý krát a možno nie ani na druhý krát. Je to náročné, ale nie je to nemožné. O celom úspechu rozhodujú len dve veci - vaše vedomosti a činy. A tu sa problém začína ešte viac komplikovať. Prečo?
  • author Vlado
  • date 01.07.2011
  • comments 0

Orechy sú veľmi zdravé, ALE!

Orechy sú veľmi zdravé, ALE!

Je jasné, že konzumovať orechy je zdravé. Mali by ste však o nich vedieť viac, ako len to, že sú zdravé. Spoznajte základné zásady, ako si správne vyberať orechy, kedy ich konzumovať a kedy by sme to už radšej nemali riskovať.
  • author Vlado
  • date 01.07.2011
  • comments 120

Parkour a Freerun telocvičňa - časť prvá

Parkour a Freerun telocvičňa - časť prvá

Začali sme realizovať to, čo sme si naplánovali. Dnes bol prvý brigádny deň v nových priestoroch budúcej Akadémie Parkour & Freerun v Bratislave. Spolu s Dávidom Chudým a Boďa Martinom sme si dnes namiesto tréningu dali brigádu. Sledujte čo sme dnes postvárali.
  • author
  • date 29.06.2011
  • comments 1

Krvné skupiny, fakt či fikcia?

Krvné skupiny, fakt či fikcia?

Ako vznikli krvné skupiny? Prečo sú medzi jednotlivými krvnými skupinami také veľké rozdiely a čo to pre nás znamená? Stojí vôbec za to uvažovať nad úpravou výživy podľa krvnej skupiny? Na tieto a ďalšie otázky si pokúsime odpovedať v nasledovnom článku.
  • author Vlado
  • date 27.06.2011
  • comments 58

Samuel Piasecký (referencia)

Samuel Piasecký (referencia)

Ako mi pomáha spolupráca s Vladom? Najprv sa predstavím. Volám sa Samuel Piasecký a som reprezentant Slovenskej republiky v športovej gymnastike...
  • author
  • date 25.06.2011
  • comments 3

Jedlo ako najväčší nepriateľ

Jedlo ako najväčší nepriateľ

Prečo krása a jedlo sa priveľmi "nepriatelia"? Prečo zo všetkého najviac je pre mnohé ženy najkrajšie iba "to číslo" na váhe? Kto určuje choré trendy zo samotného srdca priemyslu módy a krásy? Na tieto a mnohé ďalšie otázky skúsime nájsť pravdivé i odborné odpovede v ...
  • author Vlado
  • date 21.06.2011
  • comments 7

Sebadisciplína je znakom zdravého tela i mysle

Sebadisciplína je znakom zdravého tela i mysle

Čo znamená mať sebadisciplínu a ako si ju každý deň formujeme? Prečo ju tak veľmi potrebujeme, keď sa dá život prežiť pokojne aj bez nej (ale len v priemernosti)? Zistite, či aj vy sa náhodou nedopúšťate tejto chyby každé ráno po zobudení.
  • author Vlado
  • date 20.06.2011
  • comments 14

Uštrikujte si krásny sveter

Uštrikujte si krásny sveter

Predstavte si ten najkrajší sveter na svete. Taký krásny, že by ste ho chceli nosiť po celý život. Ten sveter je vaše nahé telo a bez toho či sa vám to páči alebo nie, si tento sveter budete obliekať každý deň až do konca svojho života.
  • author Vlado
  • date 20.06.2011
  • comments 2

Tieto stránky využívajú Cookies. Prečítajte si informácie o tom, ako používame cookies na týchto webových stránkach.

Rozumiem